私の完全美容食（ケンコービ）
私の完全美容食 黒糖プレーン味
フレーバー: 黒糖プレーン
参考価格 ¥4,980（280g・2026-09-01時点）
基本データ
- たんぱく質含有率
- 28.5%
- たんぱく質10gあたり
- ¥624同じソイの収録84本中、安い方から84番目
- 種類
- ソイ・日本製造
大豆から油分を取り除き、たんぱく質を集めたものです。たんぱく源に乳を使いません。大豆アレルギーの方は対象外で、大豆イソフラボンを含みます。
- 甘味料
- 黒糖（人工甘味料不使用）
- 乳糖
- ゼロ
- 選べる味
- 黒糖プレーンきなこ・黒糖・黒ごまで探す
乳糖・大豆・人工甘味料などの条件から選び直すなら、最大8問の診断で条件に合う商品だけを提案します。
成分バランス各軸は高いほどその性質が強い
- たんぱく質含有率
- 28.5%
- コスパ
- ¥624/10g
- 乳糖の少なさ
- ゼロ
- 無添加度
- 完全無添加
- 脂質の少なさ
- 脂質18.5%
公式表示の数値をもとに算出した相対的な目安です（味の評価は含みません）。算出方法を公開しています。
栄養成分表示1食 20g あたり
| エネルギー | 85 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 5.7 g |
| 脂質 | 3.7 g |
| 炭水化物（うち糖質 5.8g） | 8.7 g |
原材料表示全文転記
大豆(北海道産)、黒糖(沖縄県産)、モチ麦(岡山県産)、玄米(岡山県産)、大麦(九州産)、黒米(北海道産)、赤米(長崎県産)、緑米(長崎県産)、とうもろこし(北海道産)、黒豆(北海道産)、もちきび(北海道産)、ひえ(岩手県産)、小豆(北海道産)、食塩
アレルゲン: 大豆 ※表示はメーカー公式に基づきます。
原材料名の「（◯◯製造）」「（◯◯産）」は原材料の産地・加工地で、製品が作られた国とは別の情報です。見かたの説明
成分・添加物
| 甘味料 | 黒糖 |
|---|---|
| 人工甘味料不使用 | はい |
| 香料不使用 | はい |
| 着色料不使用 | はい |
| 乳化剤 | 不使用 |
| 完全無添加（添加物表記なし） | はい |
甘味料・添加物の種類と特徴で、それぞれが何なのかと収録商品での使用状況を確認できます。
ソイプロテイン固有情報
- 遺伝子組換え
- 非遺伝子組換え
こんな人に
- 向く
- 乳糖を避けたい人
- 添加物そのものを避けたい人
- 国内製造で選びたい人
- 向かない
- 大豆アレルギーのある人
乳糖・甘味料・添加物・アレルゲン・含有率・単価の公式表示の値から機械的に判定しています。
参考価格 ¥4,980（280g）
たんぱく質10gあたり ¥624
価格・在庫は販売店で異なります
代わりに見るなら
編集部の見解
北海道産大豆（非遺伝子組み換え・非ゲノム編集）に11種の国産雑穀と沖縄県波照間産の黒糖を合わせた粉末で、150ccの水・牛乳・豆乳に20gを溶かして飲みます。原材料は「／」以降の添加物表記がなく、甘味料は黒糖のみ。アレルギー物質は28品目中「大豆」だけです。一方で1食20gあたりのたんぱく質は5.7g、たんぱく質含有率は28.5%で、収録しているシェイク式のなかでは低い部類にあたります。たんぱく質10gあたりの価格で比べる場合はその点に注意してください。最終加工国は、公式楽天店の商品情報にある「原産国／製造国 日本」の表記によります（公式サイトも国内製造・ISO9001取得工場と記載）。
データの信頼性
最終確認日: 2026-09-01
- 出典: ケンコービ公式サイト 私の完全美容食 黒糖プレーン味 商品ページ（原材料名・栄養成分表示・内容量・価格・飲み方）
- 出典: ケンコービ楽天市場店（公式）私の完全美容食 黒糖プレーン味 280g 商品ページ（原産国／製造国・販売業者・原材料名・価格）
成分・栄養の記載はすべて公式表示からの転記です。評価基準・データ収集方針
この商品と比べる
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- たんぱく質10gあたり
- ¥227
- 含有率
- 47.6%
ドクターズ ナチュラル レシピ（アンファー）
ドクターズ ナチュラル レシピ 美容プロテイン きなこ味
4フレーバー
参考 ¥3,780・350g
成分・栄養情報はメーカー公式の表示に基づいています。リニューアル等で変更される場合があるため、最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。